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Scacco al Tabacco

Scacco al Tabacco
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“SCACCO AL TABACCO” La metodologia Funzionale per smettere di fumare!

Incontri individuali e di gruppo

“Cum Tactum”  

Studio Clinico di Psicologia Funzionale-Viale Eleonora Duse,12 Firenze

 

Per tutta la vita ci muoviamo nel mondo, spinti dalla necessità di soddisfare i nostri bisogni.

La prima sigaretta fumata per gioco o per errore, senza sapere neanche noi come, è diventata forse l’unica possibilità per rilassarci, per fermarci, per farci compagnia, per provare piacere…

Sappiamo bene che fumare fa male, ma non riusciamo a smettere nonostante la forza di volontà.

Ognuno di noi ha dei sentimenti e delle emozioni, dei pensieri e delle idee, ma anche dei precisi stati fisiologici, determinate posture, movimenti e gesti.

La Psicologia Funzionale tiene in considerazione tutti questi aspetti guardando la persona nella sua interezza e totalità secondo una modalità integrata.

Grazie all’utilizzo di tecniche mirate, questo percorso permetterà di ri-entrare in contatto con le proprie Sensazioni, sperimentare  nuove modalità di Piacere e di Apertura, allentare il Controllo e ri-scoprire la propria Forza e la propria Consistenza. Talvolta la sola motivazione non basta.

Ri-trovare valide alternative al fumo, adoperabili nella vita quotidiana, per un soddisfacimento pieno e duraturo nel tempo, è possibile.

 

 

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